بعض الأخطاء التي يقوموا بها بعض اللاعبين أثناء التمرين

-
بعض الأخطاء التي يقوموا بها بعض اللاعبين أثناء التمرين 👌
















DIRECT BY
MOHAMED ALY
YOUSEF ABD ELHALEM
MOHAMED EHAP

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

معلومات عن الملك مينا

-
صورة
الملك مينا مينا (المصرية: ماني؛ اليونانية القديمة: Μήνης؛ (بالإنجليزية: Menes) فرعون مصري قديم من عصر الأسرات المبكرة، هوية مينا موضع جدل بين علماء المصريات فالبعض ينسبه إلى الفرعون حور عحا، والبعض الأخر ينسبه إلى الفرعون نارمر. مينا فرعون مصر سبقه – تبعه حور عحا؟ الألقاب الملكية الاسم الشخصي: مينا[1][2][3] مني الذي يصبر[4] < Y5 N35 M17 > سيرته عدل الملك مينا موحد القطرين فرعون من الأسرة المصرية الأولى مدينة طيبة (الأقصر حاليا)، استطاع أن يوحد القطرين (المملكتين الشمال والجنوب) حوالي عام 3200 ق.م ولقب لهذا الفضل العظيم بعدة ألقاب مثل (ملك الأرضين، صاحب التاجين، نسر الجنوب، ثعبان الشمال). يعتبر الملك مينا مؤسس الأسرة الأولى الفرعونية.   أصل الاسم  عدل يذكر اسم مينا في بعض الكتابات المصرية القديمة باسم (ميني)، ومن ثم حرف المصريون الاسم إلى مينا، وهو أيضًا اسمًا مسيحيًا كان يلقب به بعض القديسين في الماضي. ومن الغريب أن كلمة (ميني) تعنى باللغة المصرية القديمة "يؤسس" أو "يشيد"، فكأن المصريين أرادوا أن يبجلوا عمله في اسمه. وبعض المؤرخين يؤكدون أن (ميني) ...
قراءة المزيد

معلومات كامله عن الملك خوفو

-
صورة
خوفو الملك خوفو خوفو ( خووّ -فووّ )، هو اسم الولادة  للفرعون  المصري القديم، الذي حكم في عهد  الأسرة الرابعة  من عصر الدولة القديمة  ، حوالي 2580 قبل الميلاد. يعرف بالتساوي أيضًا بالاسم  الهليني  خوبوس أو شوبوس ( باليونانية :  Χέοψ من خلال المؤرخين الإغريقيين  ديودورس  و  هيرودوت ). الفرعون خوفو ثاني ملوك الأسرة الرابعة، الذي تبع الفرعون  سنفرو  على العرش ، والمُرجح أن يكون أبيه. ومن الثابت أن أمه كانت الملكة  حتب حرس  الموجود قبرها في مقابر الجيزة . يُعزى إليه بناء  الهرم الأكبر على هضبة  الجيزة  لتكون مقبرة له ، أحد  عجائب الدنيا السبع  في العالم القديم. ، ولكن لم يتم توثق جوانب أخرى كثيرة من حكمه. [5] أرسل البعثات إلى  وادي المغارة   بسيناء  لإحضار  الفيروز . حيث وجد اسمه وصورة تمثله وهو يهوي على رأس شخص بدبوس . له تمثال وحيد عثر عليه في  أبيدوس  من  العاج  ، نقش اسمه على كرسي العرش . طول التمثال خمسة سنتيمترات ؛ وهو الآن  بالم...
قراءة المزيد

مرض الروماتيزم وعلاجه

-
صورة
ماتيزم يضم مصطلح الروماتيزم (بالإنجليزية: Rheumatism) طيفاً واسعاً من الأمراض والمشاكل الصحيّة الناتجة عن مهاجمة الجهاز المناعي في الجسم للأنسجة السليمة فيه، فقد يؤثر هذا المرض في المفاصل، والأوتار، والأربطة، بالإضافة إلى احتمالية تأثر العضلات والعظام أيضاً بالالتهاب. وفي بعض الأحيان يُطلق على أمراض الروماتيزم اسم الاضطرابات العضلية الهيكلية (بالإنجليزية: Musculoskeletal diseases)، والتي غالباً ما تصيب النساء مقارنةً بإصابتها الرجال، وهنا يمكن القول بأنّ هناك مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على المصاب بالروماتيزم، وتتلخص في الشعور بألم في المفاصل، أو المفصل المصاب مع عدم القدرة على تحريكه، بالإضافة إلى انتفاخ أو احمرار المنطقة المتأثرة بالالتهاب، وارتفاع درجة حرارتها، وفي الحقيقة يُشرف على المريض طبيب إختصاصي بأمراض الروماتيزم، ليقوم بوضع خطة علاجية تتضمن مجموعة من الأدوية، والتمارين الرياضية المنتظمة، بالإضافة إلى تقديم نظام غذائي صحي للمريض، والتشديد على أهمية نيل قسط كافٍ من الراحة خلال اليوم.[١] أمراض الروماتيزم تندرج تحت أمراض الروماتيزم مجموعة كبيرة من الأمراض والمشاكل الصحيّة ال...
قراءة المزيد